Quand mon mon p'tit coeur a fait sa diversification alimentaire, je me suis dit que je voulais le meilleur pour lui. Alors j'ai fait ses petits pots avec des légumes bio. C'est avant tout pour le bien être de mes enfants que je m'intéresse aux produits naturels, non nocifs pour la santé et la planète. Me voilà enceinte de mon 2ème et la évidement j'ai décidé l'allaiter mais aussi de passer aux couches lavables... je savais pas dans quoi je me lançai !Tout d'abord il faut choisir le type de couche :
- les langes : méthode de nos grands-mères qui consiste à réaliser un pliage avec un carré en coton (parfois non blanchis au chlore) de 80cm sur 80cm et l'ajout d'un cache couche imperméable. Le pliage peut se faire à l'avance pour éviter à bébé d'attendre, entretien facile,
peut être lavé à haute température, sèche très vite (carré très fin avant pliage), et passe au sèche linge. Sûrement la solution la plus économique, les langes se trouvent en grandes surfaces pour vraiment pas cher.
Idéal pour un bébé, les langes s'adapte aux plus petits sans faire de grosses fesses.
Idéal pour les problèmes entre deux tailles de couches qui causent souvent des fuites.
- les pré-moulées : une alternative aux langes pour qui le pliage fait peur !
Elles ont la même forme que les jetables, se ferment avec des scratchs ou boutons pressions. Elles sont en matières naturelles, vous pouvez choisir le chanvre pour ses qualités d'absorption (l'odeur d'urine est parfois plus forte), le bambou est également très absorbant mais devient réellement efficace à partir du 10ème lavage. D'autres matières sont proposées, si elles absorbent un peu moins (tout dépend du bébé) elles ont le mérite de sécher plus vite.
Le lavage se fait à 40° ou 60°, séchage occasionnel en machine conseillé pour plus de douceur. Elles se portent avec un cache couche.
Parfaites pour la nuit en ajoutant un ou deux inserts pour plus d'absorption.
- les couches TE1 : elles sont très pratique et prête à l'emploi, ne nécessite donc pas de couvre couche. Se sont celles qui ressemblent le plus aux jetables, elles se ferment avec des scratchs ou des boutons pressions. L'absorption est parfois insuffisante et la marque de la couche est très importante car elle doit s'adapter au mieux à la morphologie du bébé. L'entretien se fait à 40° ou 60°, le sèche linge diminue la durée de vie des couches, il est à utiliser occasionnellement à basse
température pour resserrer les fibres de la partie imperméable.
Parfaites lors de déplacements.
- les couches TE2 : c'est une variante des TE1, elles ont à l'intérieur une partie amovible qui facilite le séchage. Le lavage se fait à 40° ou 60°, la partie amovible passent au sèche linge.
Parfaites lors de déplacements.
- les couches à poches : elles sont composées d'une couche et d'un ou plusieurs inserts à glisser à l'intérieur de poche. Elles peuvent être préparées à l'avance. Le lavage se fait à 40° ou 60°, les inserts passent au sèche linge.
Parfaites lors de déplacements.
- les couvres couches : ils sont souvent en polyester pour être imperméable mais on en trouve aussi en polaire (laisse respirer la peau) ou en laine non traitée. Ceux en laine sont parfais pour la nuit, pas de fuite, économique. Grâce aux propriétés de la laine il suffit de l'aérer la journée et on le remet le soir, le couvre couche ne sent pas l'urine. Toutes les 2 à 3 semaines on le laisse tremper une nuit dans de l'eau avec une noisette de lanoline (qu'on trouve en pharmacie) et un peu de savon du bébé, une fois bien rincer, l'essorer dans une serviette éponge et laisser sécher à l'air libre.
Ensuite il faut choisir la marque et la taille:
La marque doit être adaptée à la morphologie du bébé c'est pourquoi certaines peuvent convenir à une et pas à l'autre personne qui l'utilise, mais n'hésitez pas à comparer les avis.
Pour la taille et en fonction des marques, deux possibilités s'offrent à vous :
- les tailles uniques qui font de la naissance à la propreté (plus économiques que les autres puisque un lot suffit, mais s'use plus car plus utilisé), elles font parfois grande sur un nouveau né.
- les multi-tailles sont souvent proposées en trois tailles et un peu mieux adaptées au bébé. Elles reviennent plus cher que les TU puisqu'il en faut plus, mais sont gardées en meilleur état (moins d'utilisations) et peuvent facilement servir pour un autre enfant.
Enfin il faut penser à l'entretien :
Enlevez les selles de la couche avant de les mettre dans le sceau, soit à sec, soit à tremper dans de l'eau avec trois gouttes d'huile essentielle aux propriétés antibactériennes, et pour éviter les odeurs (à sec 3 gouttes d'h.ess. sur une lingette à mettre dans le sceau et le tour est joué !). Il est conseillé de faire une machine tous les 2 ou 3 jours avec une lessive adaptée sans glycérine sinon les couches n'absorbe plus et là c'est la fuite assurée ! Selon les avis elle ne doit pas contenir (ou peu comme maison verte) de phosphate, phosphonate, nitrate, enzymes, azurant, et surtout sans glycérine ni savon de marseille ( les noix de lavages sont souvent déconseillées).
En cas de lessive non adaptée, et de non absorption réaliser un dégraissage des couches... les laisser tremper (propres) une nuit avec un peu de produit vaisselle, ou des cristaux de soude, les rincer plusieurs fois, puis les passer à la machine avec la bonne lessive.
Pour les taches récalcitrantes, pensez au savon au fiel, ou un savon d'Alep véritable (à frotter sur la tache avant lavage).
Les accessoires :
- une vingtaine de couche pour un lavage tout les 2-3 jours (pour un nouveau né, moins pour un plus grand)
- un sceau à couche (ou une poubelle avec sceau amovible et couvercle) pour entreposer les couches sales en attendant d'être lavées
- feuille de protection (facultative) pour retirer plus facilement les selles. Elle peut être remplacé par une doublure en polaire, les selles n'adhères pas et les fesses restent au sec
- un sac à couche sales imperméable pour les balades
Les rougeurs :
Pour éviter les fesses rouges surtout lors des poussées dentaires, utiliser pour le change le liniment oléo calcaire. On peut aussi mettre dans la couche une double de soie qui à des propriétés apaisante.
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